Dr. Nicole Apelian is kruidkundige, moeder, instructrice in overlevingsvaardigheden en bioloog.

Een onverwachte diagnose van MS in 2000 bracht Nicole ertoe haar onderzoeksvaardigheden toe te passen op haar eigen welzijn.

Ze ontwikkelde een strategie voor een gezond leven, gebaseerd op een diepe verbinding met de natuur en dagelijkse dankbaarheidsoefeningen.

Door haar levensstijl aan te passen en haar eigen remedies te gebruiken, ging Nicole van bedlegerig naar levendig en van slechts overleven naar weer volop kunnen leven.

Ze heeft al twintig jaar geen medicijnen tegen MS meer nodig.

En in 2015 was ze een van de eerste vrouwen die werd geselecteerd voor het tv-programma Alone van Het History Channel.

Ze overleefde vervolgens 57 dagen lang alleen in de wildernis, met slechts de planten die ze daar vond.

Natuurlijke remedies gaven haar een tweede kans in het leven, en ze gelooft dat veel meer mensen hun eigen remedie nog moeten ontdekken.

Dit werd haar levensmissie en de belangrijkste reden om dit boek te schrijven.

Een andere remedie die je in het boek ontdekt, zijn de paddenstoelendruppels die ik persoonlijk gebruik als onderdeel van mijn protocol om mijn MS onder controle te houden.

En tot op de dag van vandaag gebruik ik deze druppels nog steeds.

Als je ooit kraanwater hebt gedronken, een deurknop hebt aangeraakt, met je kat of hond hebt gespeeld of op blote voeten in het gras hebt gelopen, is de kans groot dat dit kleine beestje al in je lichaam zit. Deze parasiet kan aan de basis liggen van verschillende gezondheidsklachten.

Je hebt slechts drie ingrediënten nodig: papajazaden, honing en water. Uit een onderzoek dat werd gepubliceerd in het Journal of Medicinal Foods bleek dat bij 71,4% van de kinderen die een combinatie van gedroogde papajazaden en honing kregen, geen parasieten meer in de ontlasting werden gevonden.

Dit is niet de synthetische stof die in laboratoria wordt gemaakt, maar waarschijnlijk wel het beste natuurlijke middel dat ik ken om je immuunsysteem te versterken en bacteriën en infecties te bestrijden.

Een van de planten die we voor dit elixir nodig hebben, is rozemarijn.

Uit een onderzoek bleek dat mensen die werkten in een ruimte met de geur van rozemarijn 5 tot 7% beter presteerden op geheugentests.

Ik las het zelfs op een grote nieuwssite… ik geloof dat het BBC was… waar ze aanraadden: “Ruik aan rozemarijn voor je geheugen.”

Ik zal je laten zien hoe eenvoudig het is.

Maal eerst gedroogde valeriaanwortel, lavendel en passiebloem tot een fijn poeder.

Meng vervolgens de helft valeriaanpoeder met een kwart lavendel en een kwart passiebloem. Doe het mengsel in capsules zoals deze en neem er één ongeveer dertig minuten voor het slapengaan.

Zelfs het stof dat zich in onze huizen ophoopt en dat we dagelijks inademen, bevat allerlei metalen.

Maar hoe raak je die zware metalen kwijt die je bloedbaan kunnen belasten?

Dat doe je via een proces dat chelatietherapie wordt genoemd. Hierbij bindt een andere stof zich aan de metalen, zodat ze via de urine uit het lichaam worden afgevoerd. Schrik niet als je urine rood kleurt. Dat is juist een goed teken dat de chelatie werkt en de metalen je lichaam verlaten.

Sommige kruiden geven hun geneeskrachtige eigenschappen vrij wanneer ze worden gerookt, zoals het blad van de koningskaars - een plant die je waarschijnlijk weleens rond je huis hebt zien groeien.

De volgende keer dat je er een ziet, kun je een paar bladeren plukken en in de zon laten drogen. Ik rook zelf koningskaars wanneer ik mijn longen wil zuiveren.

Als je denkt dat dit een gewone griepprik is, dan heb je het mis.

Dit mengsel zit boordevol ingrediënten die je immuunsysteem een krachtige boost geven.

Het bevat geen schadelijke chemicaliën en smaakt zó goed dat het misschien wel het enige ‘medicijn’ is waarvan je kinderen om een tweede portie vragen.

Heb je je ooit afgevraagd wat er gebeurt als je zout toevoegt aan kool?

Dan krijg je precies dit: gefermenteerd koolsap.

Een krachtig, zelfgemaakt probioticum voor je darmen.

Heb je hoofdpijn?

Ga dan naar je apotheek en voeg twee tot drie druppels van dit middel toe aan een kop hete thee.

Het wordt gemaakt van drie belangrijke planten die van nature stoffen bevatten, salicylaten genaamd - vergelijkbaar met de werkzame stof in aspirine.

Ben je ooit wakker geworden met een stijve rug? Deze crème bevat capsaïcine, het actieve bestanddeel in chilipepers, en werkt verrassend goed tegen deze klacht.
Van capsaïcine is aangetoond dat het de bloedvaten verwijdt.

Die extra bloedtoevoer helpt je rug los te maken, de spieren te ontspannen en de flexibiliteit binnen enkele minuten te herstellen. Dus de volgende keer dat je wakker wordt met rugpijn, pak dan je nieuwe apotheek erbij en gebruik deze zalf.

Je kent het wel: je bent verkouden, neemt een kom hete soep en voelt je plots een stuk beter. Je neus gaat open, de pijn vermindert en je kunt weer vrij ademen.

Deze soep werkt op een vergelijkbare manier, maar bevat bovendien kruiden en vitamines die je immuunsysteem helpen de infectie te bestrijden.

Deze kun je maken van een plant die je niet mag kweken, maar wél vrij mag oogsten.

Het middel is volledig legaaal en bevat geen opioïde-achtige stoffen of andere verdovende bestanddelen.

Snijd wat aardappelen in plakjes en verwarm ze op het fornuis of in de magnetron tot ze goed warm zijn.

Wikkel ze in een doek of doe ze in een sok. Leg dit vervolgens op je nek en laat het een paar minuten liggen.

Het stimuleert de bloedsomloop en werkt als een natuurlijk verwarmingskussen, zonder pijn, zonder chemicaliën en het is zelfs geschikt voor kinderen.

Het duurt minder dan drie minuten, en ik weet zeker dat je er enthousiast over zult zijn!

Er wordt vaak gezegd dat de meeste gezondheidsproblemen in je darmen beginnen.

Dit kruidenmiddel bevat slijmstoffen die een beschermende laag rond je darmen vormen.

Ze helpen om ontstekingsveroorzakende gifstoffen te blokkeren en ondersteunen tegelijkertijd een gezonde, regelmatige stoelgang.

Wanneer ik vroeger verkouden was en koorts had, weekte mijn oma gewoon een paar oude sokken in azijn, trok ze aan mijn voeten, legde er een doek overheen om het bed te beschermen tegen de geur, en liet me er een nacht mee slapen.

Misschien hoorde dit niet bij jouw kindertijd, maar ik weet zeker dat je tussen deze remedies wel een aantal herkent die je wél bekend voorkomen.

Uit tien van de elf onderzoeken blijkt dat het inhaleren van lavendelolie angst en paniekaanvallen aanzienlijk kan verminderen.

Daarom laat ik je zien hoe je een draagbare lavendelolie-roll-on maakt die je altijd bij je kunt dragen.

Zodra je de eerste tekenen van een paniekaanval voelt, breng je wat aan op je polsen en adem je rustig de geur in. Binnen enkele seconden voel je jezelf weer kalmeren.

Dit recept is een van de vele geheimen achter de opmerkelijk gezondheid van de Amish.

Het is een ouderwetse, zelfgemaakte hoestsiroop die helpt bij hoest, keelpijn en verstopping.

Het is eenvoudig te maken en je hebt maar vijf ingrediënten nodig die je waarschijnlijk al in huis hebt!

Ik maak hiervoor een kompres van verschillende kruiden en voeg wat ricinusolie toe.

Daarna smeer ik het op een verband, breng het aan op mijn hals en laat het twee tot drie uur zitten.

Het werkt opvallend goed!

Tachtig procent van de mensen met leververvetting weet niet eens dat ze het hebben. Als je je ooit moe hebt gevoeld zonder duidelijke reden, is de kans groot dat je lever wat extra ondersteuning nodig heeft.

Ik laat je meteen zien hoe je dit recept maakt. Eerlijk gezegd maakt het niet eens uit of je het boek leest of niet, want dit recept is zó waardevol dat ik het gewoon nu al met je deel.

Het is supermakkelijk te maken en je hoeft er geen planten voor te kopen, want ze groeien gewoon in het wild!

Deze zalf blijft lang goed en de ingrediënten zijn helemaal niet duur. Sterker nog: de kans is groot dat je er al een paar in je keukenkast hebt staan.

Het is een geweldig alternatief voor iedereen die natuurlijker wil leven, of gewoon wat antiseptische middelen in huis wil hebben, voor het geval de apotheek ooit leeg raakt.

De belangrijkste plant in dit serum is rozemarijn. Er werd een onderzoek gedaan onder mensen met ernstige haaruitval, waarbij de werking van rozemarijnolie werd vergeleken met die van minoxidil, het actieve bestanddeel in Rogaine.

En wat bleek? Rozemarijn, een plant die je gewoon in de natuur kunt vinden of voor een paar euro in de supermarkt koopt, gaf hetzelfde resultaat als minoxidil, een duur, synthetisch medicijn.

Vroeger stond dit gewoon in de schappen van de apotheker, nog voordat drogisterijen het overnamen.

De volgende keer dat je een wilg ziet, kun je de jonge stengels en schors verzamelen en in een pot bewaren.

Heb je hoofdpijn?

Kauw er dan eens op.

Een manier om een infectie te bestrijden is door je lichaamstemperatuur te verhogen, zolang je nog geen koorts hebt.

Deze mosterdpleister werd vroeger veel gebruikt om slijm los te maken, de luchtwegen vrij te houden en de bloedsomloop te stimuleren dankzij de warmte die mosterd opwekt.

Let op: breng de mosterdpasta nooit rechtstreeks op de huid aan - ze kan de huid irriteren en te heet worden.Ik laat je precies zien hoe je de pleister op de juiste manier bereidt en op het getroffen gebied veilig aanbrengt.

Dit mondwater reinigt niet alleen je tanden, maar bevat ook mineralen en essentiële kruidenoliën die bijdragen aan een gezond mondmicrobioom.

Want ja, net als je darmen heeft ook je mond zijn eigen microbioom. Zodra dat uit balans raakt, kan dat leiden tot allerlei problemen, waaronder terugtrekkend tandvlees.

Het eerste cadeau dat je ontvangt De verloren vaardigheden van de Grote Depressie.

Net zoals traditionele huismiddeltjes in de vergetelheid zijn geraakt door de opkomst van moderne medicijnen, zijn ook veel vaardigheden van onze grootouders en overgrootouders verloren gegaan. Toch zijn juist de vaardigheden uit de tijd van de Grote Depressie straks weer hard nodig bij de volgende economische crisis.

Als je er snel bij bent, ontvang je bovendien mijn videocollectie over kruidengeneeskunde.

Hierin laat ik stap voor stap zien hoe je mijn populairste en meest gebruikte remedies uit het boek zelf kunt maken.

Je hoeft alleen maar met mij mee te doen. We maken ze samen, en ik beloof je: het wordt leuk.

Zodra je je boek hebt ontvangen, heb je 60 dagen de tijd om het te gebruiken en op een natuurlijke manier aan je gezondheid te werken.

Ben je op enig moment binnen die 60 dagen niet helemaal tevreden over je aankoop?

Stuur ons dan gewoon een e-mail of bericht, en we storten het volledige bedrag terug. Zo eenvoudig is het.