Dr. Nicole Apelian; bitki uzmanı, anne, hayatta kalma becerileri eğitmeni ve biyologdur.

2000 yılında beklenmedik bir şekilde MS teşhisi konduktan sonra, araştırma becerilerini kendi sağlığını iyileştirmek için kullanmaya başladı.

Doğayla güçlü bir bağ kurmaya ve şükran temelli bir yaşam tarzı geliştirmeye odaklanarak sağlıklı bir yaşam stratejisi benimsedi.

Yaşam tarzını değiştirip kendi bitkisel ilaçlarını kullanarak, Nicole yatalak durumdan tamamen sağlıklı bir hayata geçti.

Artık sadece hayatta kalmıyor, dolu dolu bir yaşam sürüyor.

Üstelik 20 yıldır tek bir MS ilacı bile kullanmıyor.

2015’te History Channel’ın Alone adlı programına seçilen ilk kadınlardan biri oldu.

Sadece vahşi doğada bulduğu bitkilerle, hiçbir yardım almadan 57 gün boyunca tek başına hayatta kaldı.

Doğal ilaçlar Nicole’e ikinci bir hayat şansı verdi. O da kendi şifasını bulması gereken çok daha fazla insan olduğuna inanıyor.

Bu, onun yaşam misyonu ve bu kitabı yazmasının asıl nedeni haline geldi.

Kitapta, 30 yılı aşkın bitki bilgisiyle birlikte kendi merhem, tentür, kaynatma, şurup, infüze yağ ve diğer bitkisel ilaçlarını yapma konusundaki deneyimlerini paylaşıyor.

Kitapta ayrıca, MS’imi yönetmek için kullandığım ve kişisel olarak uyguladığım mantar damlaları da yer alıyor.

Hâlâ bugün bunları düzenli olarak kullanıyorum.

Eğer hiç musluk suyu içtiyseniz, kapı koluna dokunduysanız, kedinizle veya köpeğinizle oynadıysanız ya da çimlerde çıplak ayakla yürüdüyseniz, büyük ihtimalle vücudunuzda bu küçük canlılar vardır. Bu parazitler bazı sağlık sorunlarınızın temel nedeni olabilir.

Buna karşı sadece üç malzemeye ihtiyacınız var: papaya çekirdeği, bal ve su.

Journal of Medicinal Foods dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, kurutulmuş papaya çekirdeği ve bal karışımı verilen çocukların %71,4’ünün dışkısında parazitler tamamen yok oldu.

Bu madde laboratuvar ortamında üretilmemiştir; bağışıklık sisteminizi güçlendirerek bakteriler ve enfeksiyonlarla savaşmanız için bildiğim en etkili doğal ilaçtır.

Bunun için kullanacağımız bitkilerden biri biberiye.

Araştırmalar, biberiye aromalı bir odada çalışan kişilerin hafıza testlerinde %5 ila %7 daha iyi performans gösterdiğini ortaya koyuyor.

Hatta büyük haber sitelerinden birinde … sanırım BBC … hafızayı güçlendirmek için biberiye koklamayı öneriyorlardı.

Aslında, ne kadar basit olduğunu göstereyim.Önce kurutulmuş kediotu kökü, lavanta ve çarkıfelek otunu ince bir toz haline getirin.

Kediotu tozunun yarısını, lavanta ve çarkıfelek otunun çeyrekleriyle karıştırın.
Bu karışımı kapsüllere doldurun ve yatmadan 30 dakika önce bir kapsül alın.

Evlerimize yerleşen ve her gün soluduğumuz tozlar, çeşitli ağır metaller açısından zengindir. Peki, kan dolaşımınızı zehirleyen bu metalleri nasıl atabilirsiniz?

Bunu şelasyon adı verilen bir işlemle yapabilirsiniz. Şelasyon, başka bir maddenin bu metallerle bağlanarak onları idrar yoluyla dışarı atmasını sağlar.

İdrarınız kırmızı renge dönse korkmayın; bu, şelasyonun işe yaradığının ve metallerin vücudunuzdan atıldığının bir göstergesidir.

Bazı bitkiler, içildiğinde tıbbi özelliklerini ortaya çıkarır. Örneğin bu, sığırkuyruğu yaprağıdır; her yerde serbestçe yetiştiği için muhtemelen evinizin çevresinde görmüşsünüzdür.

Bir dahaki gördüğünüzde birkaç yaprak koparıp güneşte kurutabilirsiniz. Ben şahsen, ciğerlerimi temizlemek istediğimde sığırkuyruğu içiyorum.

Bunu geleneksel bir grip aşısı sanıyorsanız, yanılıyorsunuz.

Bu karışım, bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bileşenler içerir.

Zararlı kimyasallar içermez ve tadı o kadar güzeldir ki, çocuklarınızın daha fazlasını isteyeceği tek “ilaç” olabilir.

Lahanaya tuz eklediğinizde ne olacağını merak ettiyseniz, işte cevabı: fermente lahana suyu — bağırsaklarınız için güçlü bir ev yapımı probiyotik.

Başınız ağrıdığında eczaneye gitmenize gerek yok; bu ilacın 2–3 damlasını sıcak bir fincan çaya ekleyin.

İlaç, aspirine benzer salisilat içeren üç önemli bitkiden hazırlanıyor.

Hiç sırtınız ağrıyarak uyandınız mı?
Bu krem, acı biberlerin aktif maddesi olan kapsaisin içerir ve oldukça etkilidir. Kapsaisin, kan damarlarını genişleten vazodilatasyonu tetikler.

Etkilenen bölgeye kan akışının artması, kasları gevşetir ve sırtın birkaç dakika içinde esnekliğini geri kazanmasını sağlar.Bir dahaki sefere sırt ağrısıyla uyandığınızda, yeni eczacınıza gidin ve bu merhemi kullanın.

Soğuk algınlığı sırasında sıcak çorba içtiğiniz anı hatırlıyor musunuz? Birden kendinizi daha iyi hissedersiniz; burnunuz açılır, nefes almak kolaylaşır.

Bu çorba da benzer şekilde çalışır ve bağışıklık sisteminizin enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan bitkiler ve vitaminler içerir.

Muhtemelen şimdiye kadar sadece bir yabani ot olduğunu düşündüğünüz bir bitkiden serinletici kompres yapabileceğinizi biliyor muydunuz?

Bu kompres, toksinlerin atılmasına yardımcı olurken aynı zamanda bölgeyi serinletir ve ateşi düşürür.

Bunları, yetiştirmesi yasak ama toplaması/hasadı tamamen yasal olan bir bitkiden yapabilirsiniz.

İlaç tamamen yasal; opioid benzeri hiçbir şey içermez.

Patatesleri dilimleyin ve ocakta veya mikrodalgada ısınana kadar ısıtın.

Isınan patatesleri bir bezin içine veya bir çoraba sarın, sonra boynunuza uygulayın ve birkaç dakika bekletin. Bu yöntem kan dolaşımını artırır ve ev yapımı bir ısıtma yastığı gibi çalışır.

Çocuklar bile güvenle kullanabilir; ağrısız ve kimyasal içermeyen bir yöntemdir.
Sadece üç dakikanızı alır ve büyük ihtimalle çok seveceksiniz!

Çoğu sağlık sorununun bağırsaklardan kaynaklandığı söylenir.

Bu bitkisel ilaç, bağırsaklarınızın etrafında koruyucu bir tabaka oluşturan ve düzenli bağırsak hareketlerini desteklerken, yediğimiz bazı iltihaplı toksinleri engelleyen müsilaj içerir.

Soğuk algınlığı olup ateşlendiğimde, büyükannem eski çoraplarımı sirkeye batırır, ayağıma giydirir ve yatağın kokmasını önlemek için koruyucu bir çarşafla örterdi; ben de bir gece boyunca öyle uyurdum.

Belki bu özel yöntem sizin çocukluk tedavilerinizden biri değildi, ama eminim bu raflarda benzer tedavilerden bazılarını bulabilirsiniz.

On bir çalışmanın on tanesi, lavanta yağı solumanın anksiyete ve panik atakları önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor.Bu yüzden size, her zaman yanınızda taşıyabileceğiniz taşınabilir lavanta yağı roll-on nasıl yapılır, onu göstereceğim.

Panik atak belirtileri hissettiğinizde, roll-on’u bileklerinize sürün ve koklayın. Bu, sadece birkaç saniye içinde sakinleşmenize yardımcı olur.

Bu tarif, Amish halkının olağanüstü sağlığının sırrının bir parçası olan birçok tariften sadece biri.

Eski usul, ev yapımı bir öksürük şurubu olup, öksürüğü, boğaz ağrısını ve tıkanıklığı yatıştırmak için kullanılabilir. Yapımı çok kolaydır ve muhtemelen evinizde zaten bulunan beş malzemeye ihtiyaç duyar.

Birkaç bitkiden bir merhem hazırlayıp üzerine biraz hint yağı ekliyorum.

Bu karışımı bir bandaja sürüp boynuma uyguluyorum ve 2–3 saat bekletiyorum.
Bence oldukça etkili!

Yağlı karaciğeri olan insanların %80’i bunun farkında değil.Hiçbir neden yokken kendinizi yorgun hissettiyseniz, karaciğeriniz yardım çağrısında bulunuyor olabilir.

Şimdi size tarifin nasıl yapıldığını göstereceğim. Dürüst olmak gerekirse, kitabı okumanız şart değil; tarif çok değerli, hemen paylaşmak istedim.

Bu merhem uzun süre dayanır ve içindeki malzemeler hiç de pahalı değildir; hatta çoğu evin mutfağında bulunabilir.

Daha doğal bir yaşam isteyenler veya eczanelerde antiseptik bulunamadığında yedekte stok bulundurmak isteyenler için ideal bir alternatiftir.

Bu serumu hazırlarken ana bitki biberiyedir.Ciddi saç dökülmesi yaşayan kişiler üzerinde yapılan bir çalışmada, biberiye yağı minoksidil (Rogaine’in aktif maddesi) ile karşılaştırıldı.

Sonuç ne oldu dersiniz? Doğada ücretsiz veya marketten çok ucuza temin edebileceğiniz biberiye, oldukça pahalı bir sentetik ilaç olan minoksidil ile aynı etkiyi gösterdi.

Eczaneler ortaya çıkmadan önce, eczacıların raflarında böylesi doğal çözümler bulunurdu.

Bir dahaki sefere bir söğüt ağacı gördüğünüzde, taze dallarını ve kabuğunu toplayıp bir kavanozda saklayabilirsiniz. Başınız ağrıdığında bunları çiğneyerek etkisini görebilirsiniz.

Enfeksiyonla savaşmanın bir yolu, ateşiniz olmasa bile vücut ısınızı yükseltmektir.
Bu hardal bandı, hardalın ürettiği ısı sayesinde balgamın akmasına yardımcı olur, solunum yollarını temizler ve kan dolaşımını artırmak için eskiden sıkça kullanılırdı.

Dikkat: Hardal macununu doğrudan cilde uygulamayın; tahrişe veya aşırı sıcaklığa yol açabilir.

Merhemi nasıl hazırlayacağınızı ve etkilenen bölgeye güvenli şekilde nasıl uygulayacağınızı göstereceğim.

Sadece dişlerinizi temizlemekle kalmaz; aynı zamanda sağlıklı bir ağız mikrobiyomunu destekleyen mineraller ve uçucu bitki yağları da içerir.

Çünkü evet, tıpkı bağırsaklarınız gibi, ağzınızın da kendi mikrobiyomu vardır ve bu mikrobiyom bozulduğunda diş eti çekilmesi dahil birçok sorun ortaya çıkabilir.

İlk hediye: Geleneksel ev ilaçları, modern ilaçların ortaya çıkmasıyla unutulduğu gibi, büyükbabalarımızın ve büyük büyükbabalarımızın birçok becerisi de unutuldu.

Bir sonraki ekonomik kriz sırasında en çok ihtiyaç duyulacak şeyler, Büyük Buhran döneminden kalma beceriler olacak.

Sorun şu ki, artık çoğu insan bu bilgileri bilmiyor.

Alacağınız ikinci hediye ise…

Bazen doğal bir ilaç hazırlamanıza veya eczaneye gitmenize gerek kalmaz; çünkü evinizde halihazırda bulunan malzemelerle yapabileceğiniz hızlı çözümler vardır.

Bu kılavuzda şunları keşfedeceksiniz:

• Siğiller için koli bandı
• Kesikler için bal
• Maya enfeksiyonları için yoğurt
• Hıçkırık için şeker
• Ayak mantarı için Listerine
• Egzama için yulaf ezmesi ve daha fazlası.

Üçüncü hediye ise…

Elektriksiz bir yaşam sürmek veya uzun süreli elektrik kesintisi ya da EMP durumlarından korunmak istiyorsanız, tek yapmanız gereken 150 yıl önce elektrik olmayan zamanlarda insanların ne yaptığını incelemek.

İçinde şunlar gibi bilgiler bulacaksınız:

• Buzdolabı olmadan yiyecekleri taze tutmanın 100 yıllık yöntemi
• Arka bahçenize çöp tenekesi gömmenin nedenleri

Acele ederseniz, Bitkisel İlaç Video Koleksiyonumu da alabilirsiniz.

Kitapta, en çok talep edilen ve beğenilen ilaçlarımın adım adım tarifleri yer alıyor.
Böylece beni takip ederek ihtiyacınız olan ilaçları evde hazırlayabilirsiniz; onları birlikte yapacağız. Çok eğlenceli olacak, söz veriyorum.

Kitabınızı aldıktan sonra, 60 gün boyunca onu deneyebilir ve sağlığınızı doğal yollarla yönetmeye başlayabilirsiniz.

Bu 60 gün içinde herhangi bir zamanda üründen tamamen memnun kalmazsanız, bize e-posta veya mesaj gönderin; kitabın ücretini size iade edelim. Bu kadar basit!

Parayı iade etseniz bile, fiziksel kitabı saklamayı tercih edebilirsiniz.